第37回NAHAマラソン2023
備忘録として起きた時間から記録しとこ
4年ぶりやし、何時に起きてたか覚えてないｗｗ
5:30起床、6:06に出発、徒歩で赤嶺駅まで向かう
道中、暗がりからおばあちゃんが何か話しかけてきた💦
イヤホンしてたらか外して「なんですか❔」って聞いたら
「頑張ってね」って
「え❔」って顔したら「NAHAマラソンでしょ❔頑張って」って✨ あざーっす✨ なんか、めっちゃやる気出ましたｗｗ
嬉しいもんやな~
7時ころには会場についてゼッケンと記念Tシャツ受け取った
今年は会場内で座ってゆっくりできなくなってて通路に出てバナナとか食べながら準備
毎年、なんやかんやでゆっくりしてたら並ぶ時間遅くなって結局一番後ろに並ばされるからめっちゃ早く準備したｗｗ
7:40にはトイレ済ませて並びに行った✨
スタートするまで1時間以上｡｡｡｡ヒマ
ってか、天気予報は曇りのち雨とかなってたけど超晴で暑いし
スタートの鐘がなってからスタート地点抜けるのに14分かかった｡｡｡｡俺より後の人、いきなり借金状態からのスタートやなキビシイ
しかし、キツかった💦 暑かった
10キロあたりまではキロ7分ペースで快調やったのに肋骨周り
内臓が痛み出してペースダウン
大きく呼吸するのも痛くて、走って揺れても痛かった
なんなんいったい
めっちゃ暑くて超汗かいたけど、脱水症状の一種 ってか10キロ過ぎたあたりから曇りになって風も強くなって、俺だけかもしれんけどめっちゃ寒かった｡｡｡｡｡インナーびしょ濡れでめっちゃ冷えてた｡｡｡｡｡痛みの原因はソレか
その後内腿が攣りだしてさらに超ペースダウン｡｡｡｡
暑いやら寒いやら訳わからんくなって
ほんで毎度毎度の中間ギリギリww
その後もなんとか完走ペース守ろうとしたけど肋骨の痛みと足の痛み、心の弱さもあり無理やった………
第二制限地点手前の33キロでタイムアウト( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
朝6時過ぎに道端で声かけてくれたおばあちゃん、頑張ってねのエールに応えられなくてごめんなさい
前日から色々声かけしてくれた皆さん、ごめん
無理やったわ
沖縄のお母さん、本多さんにだけは会おうと30キロすぎまで頑張ったけど、左右探したけど見つけられなかったし
それが一番悔しいかもww
とりあえず、頑張った✨
33キロやで ほぼ完走やんww
ってことで来年に宿題できたな〜
来年の俺は今日よりもBIG 絶対にBIG
絶対にFAST
絶対にFAST
1万8874人のジョガーが「万国津梁之鐘」の音を合図一斉にスタート、1万3692人がゴールした。
完走率は72・54％
SNSの応援、沿道の差し入れ、運営の皆さま、
完走した人、できなかった人
この大会に携わったすべての皆さん｡｡｡｡｡｡
せ～の｡｡｡｡｡｡｡
おつかれーぃ！！！！！
今回は想定外の痛みとレース後の極度の疲れで今後のことは未定やな｡｡｡｡｡｡倒れてる人もたくさんいたし、救急車もたくさん走ってたし
とりあえず、休む
ｽﾀｰﾄ時差 0:14:36
KM タイム /5キロ毎のタイム
5km 0:48:42 /0:06:49 ←7分切ってる❕
10km 1:25:02 /0:07:16
15km 2:08:40 /0:08:44 ←肋骨痛みだした💦
20km 2:58:17 /0:09:55 ←内腿痙攣
ハーフ 3:08:52
25km 3:48:58 /0:08:01 0:10:08 ←気持ち崩壊ｗ
30km 4:36:55 /0:09:35 xxxxxxx
35km - -