ウィスキー朝からですが私が最近好きなウィスキーあか八とても呑みやすいこれを炭酸水で割って呑んでます今朝も少し体重減ってた夜だけ炭水化物抜き、慣れてきたら身体が楽になったようなさて、今日も母の病院付き添い今月は病院月間でした…病院意外はあまり出掛けてないような今日も無事に終わりますように~