こんばんは

運動したり筋トレするようになったら、
お家での食事にかなり気をつける(食べないのでなく食べるものに気を使う)ようになりました。
最近外食しててもかなり体スッキリしてきたー!

嬉しい効果



更に健康オタクになりつつあります。
好きだったグラノーラをヨーグルトにトッピングしたり、
アイスにクッキー入れるのが好きだったのをグラノーラにしたり

食べるものに気をつけるようになったら、
ヨーグルトとかミルクとかグラノーラとかいろあろ試すのが楽しくなっている今日この頃♪
そんな私のどハマり中のグラノーラがこれ!
これ、やばいよ!!
チョコ、ストロベリーでしかも大好きなざっくざくの固~い感じ
もうスイーツレベル!!!

なのに使ってるチョコ、グラノーラ、ストロベリーも全部オーガニック。
1食分140キロカロリーとクッキー食べるより良いのでグラノーラにどハマり中・+゜
↓ココナッツマカロンとか、アップルシナモンとかも全部おいしすぎます。
ココナッツにチアシードも入ってるの*(^o^)/*
手軽にスーパーで買えるものだと硬めが好きな私はフルーツグラノーラのハーフのほうが
![]() 朝食シリアル・アサイーボウルに!!保存料、防腐剤一切不使用のグラノーラ健康志向の方へおすす... |
手軽にスーパーで買えるものだと硬めが好きな私はフルーツグラノーラのハーフのほうが
何かいいグラノーラあったら
オススメ教えて下さい



そんなハマりまくりのグラノーラ達でした。
ゆりちゃんともランニング行く予定なんだ♡
では、また書きます・+゜