はろ～☆
皆さんお元気ですか～
のんは最近占いにハマってます！
地震で大変な時に何やってるんだって？？
のんは逆だと思うの。こんな大変な時だからこそ
何か少しでも明るくなれる物が必要なんじゃないかなって思うのですよ。
日本全体でお葬式みたいに暗くなっても誰も救えないし
救援物資は届かない！ 今こそ、個人消費を上げて
経済を活性化し、多額の納税をする事も一つの被災者支援の形
だって。お客さんに教えてもらいました。そっこーでメモメモ
この前他のブロガーさんのブログ読んでいて面白そうだった占い に
現在ハマり中！前世で現世の運気が分るんだって!!
こんな時だから気休めも必要でしょ！
因みにのんの今年は人生最大の結婚チャンス！なんだそうです。
恋愛も、復興支援も自分の出来る形でやって行きたいと思います！
【神秘の前世占い】
冷え性対策です。
先日の日記に色々とコメントを頂きまして誠に有難う御座います。
普通のお風呂よりも炭酸泉が良いと教えて頂いたので今日早速マツキヨに
行って入浴剤を探してみます。1000ｐｐｍというのが良いそうです。
一番強いの買えばいいか☆
勿論運動もしないとね。最近ジョギングはじめました。
ジョギングウェアって可愛いの一杯あるんですよ。
週末に全身ピンクで走ってるのか歩いているのか分らない位
遅い女の子を皇居周りで見つけたらのんかもしれません☆
そっとしておいてください。
皇居の周りは一周５ｋｍもあるので40分位のペースでゆっくり走ってます。
もうちょっと暖かくなると走り易いんですけどね。
来年の冬にはハワイのホノルルマラソンに出るのが密かな目標です。
後は、靴下以外にもアームトレンカ を付けて寝ると暖かくて良いとの事でした。
早速いつもお世話になっているビューティーサプライのオンラインショップさんで
注文しました。
もう直ぐ春分ですね。
早く暖かくなってよ～～。でも杉花粉は勘弁して～～。
外出の時は帽子にサングラスにマスクって場所間違えたら強盗に間違われちゃうよＷ
冷え性
ほぼ毎日半身浴で30分から1時間はお風呂に入ってるけどお風呂から出て5分後には足先冷たくなる
最近は週2回から3回岩盤浴にも行ってるけど汗あんまりかかない
もちろん水分はちゃんと取ってます
生姜がいいっていうから生姜ティー飲んでるけど足までは温かくならない
ついでにダイエット紅茶
もしっかり飲んでます。
むくみやすい体質だからマッサージもしてるのに
どうしたら治せるのぉ
