＃朝ジム からの銀行今日は少し追い込みました。僕なりにですが！40kgから始まったベ... この投稿をInstagramで見る ＃朝ジム からの銀行 今日は少し追い込みました。 僕なりにですが！ 40kgから始まったベンチプレス。 今週から50kgスタートに。 本日少しあげてみて、60kgに挑戦してクリア。 でもゴールデンウィークに太った3kgがおちない。 むしろ増えておるような？ 夏までに体作ってTシャツ切るんだ！ #目指せ自重の1.五倍 黒田亘史(クロダヒロシ）さん(@hkuroda)がシェアした投稿 - 2019年May月23日pm7時05分PDT
