鬼怒川温泉ホテル、アロマルームoです
私は毎朝いろんなお茶を淹れて飲むんですが、
今日の気分は「黒豆茶」です
去年 京都に行った時に、寛永堂さんで買いました。
お茶を淹れたあとの黒豆、そのまま食べても美味しいです！
関係ないけど、トマトのおさじは、
私自身の離乳食からのお友達です。笑
黒豆茶の効能は、
動脈硬化予防・がん予防・美肌効果・便秘解消・更年期症状の軽減など…
大豆イソフラボンはコレステロールを減少させ、
アントシアニンという成分も含まれているので、脂肪をつきにくくするそうです
ダイエットにも良いと母が聞きつけて、実家でも毎日飲んでました。
もちろん飲めば痩せる魔法の薬ってわけではないですが、
何よりも美味しいので、毎日でも飲めます
私は。笑ぜひー
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