大家好
平日のオフは嬉しい…❤︎
まろんです
よりディープな話は
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純ジャパ・元サラリーウーマン
世界を翔ける
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世界を翔ける
数日前から
右肩が痛いです
元々猫背だし
ストレートネック気味なので、
ノマドワーカーになってからは
首こりに悩まされていましたが、
今回はなんか違う…
腕の付け根というか、
脇の上あたりが痛いです
ハンドソープのポンプ押したり
手に力を入れる動作がつらい…。
旦那さんが
在宅勤務になってからも、
変わらず毎日7,000歩前後は
歩いているので、
運動不足な実感は
特段なかったのですが
筋トレもちゃんとした方が
良いということですかね
（我が家の鬼トレーナー（夫）の
お世話にはなりたくない←）
「これが体の衰えか…」
と思わずにはいられません
P.S.
旦那氏は在宅勤務になって、
お尻を床ずれしたようです
学校の椅子並みの
木の椅子なのでね…
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まろん
