ヤバイヤバイ

こんばんはっ

最強寒波は一応おさまったのかな

今週はそのせいで、ほとんど歩けていない毎朝起きたらすぐに体重を測るのだが、本日86.0kg

くっ

頑張って85kg台を保っていたのに、こんなに早く体重が増えてしまうなんてこのままズルズル増えないように気を付けないと

週末は公式戦があり、晴れ模様なので楽しみです当然土日試合よろしく

皆さま良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

凍結

こんばんはっ

寒いもー寒くてたまらん

在宅にしていたのですが、やっぱり朝一外が気になりますよね家の前は凍結してました今日は自分が在宅、妻は非出勤日、長男は受験日で学校休みで二男だけが学校に・・・まー歩きだから大丈夫だったみたい

長男は学校が休みでも練習はあるので、学校外のグラウンドへ朝9時に家を出て、未だに返らず二男は友達と夜ご飯食べると言って外出

うーん

今の子達はアグレッシブですねそう考えると、自分はずっと家にいたな～家でご飯食べてた

妻も今日は夕食作る気ないらしいので、そろそろテイクアウトしに行きます

明日は週末土日は公式戦（長男でない）があるので、それに向けて明日も頑張ろう

『明日』もお互いに頑張りましょうね

雪

こんばんはっ

本日、愛知県では年に２～３回しか降らない雪が降りました朝、まだ降り始めで積もってもいないのに、皆ビビってノロノロ運転ま

慣れてないから怖いですねなので、明日は凍結が怖いので在宅勤務しますリスクは負いません

地震の被災地の方は大丈夫か心配になりますね。道路で足止め食らっている人もいるし、今年は始まったばかりですが、色々ありますね

昨日の検診ではバッテリー残量は従来通りの減り方だったので、また半年後に確認です。保険点数が気づいたら増えてますね一回の診察料がドンドン値上がりしてます困ったなー

お金の運用を今年は始めよう

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

戻ったな〜

こんにちは

本日は機械のチェックの日です何度来ても嫌ですね

昨晩、寝てる時に左目を押さえつけたのか、明け方めちゃくちゃ痛くて　、今でも何か嫌な感じです

病院に行くのにマスクを忘れて、流石に必要だと高いマスクヲ買いましたついてない

病院の待合室も戻りましたね満員です

予約時間になっても待たされる。周りが心臓の話をするから居るだけで嫌だ。老人は声でかいで周りに注意して欲しいです

機械のチェックは終わったけど、問診でまた待たされてます本当に早く終わらんかな〜

久々達成

こんばんはっ

本日は暖かかったですね昼も夜もウォーキングしたので、久しぶりに10000歩達成です

先週末から雨や寒気で歩けずにいたので、ちょっとお腹が出てきた感じ

明日は検診日なので、そこまで歩かないかもしれないし・・・明日はお菓子を食べない

いや毎日食べなくても良いのに・・・

まだ体重85㎏台明日がちょっと不安だけど、何とか体重をキープしなければっ

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

対処法はあるのか

こんばんはっ

本日は午前中トレマの撮影をしてました雨が降っていて寒かったです厚着して、雨に対応できると思われる靴履いて挑んだのですが、ズボンが濡れてそこから靴下が濡れて

結局寒かったです

最後まではさすがに難しかったので、途中で帰宅してお風呂で身体を温めましたが、体調は「うーん」って感じですなかなか対処法が見つかりませんね

で、午後から晴れるって・・・

明日は会社に行けるように早めに休みます火曜日は定期検診なので、何も無い事を祈ってます

写真整理はちょっとやっておこう

明日から新しい１週間が始まります

お互いに頑張りましょう

寒っ！

こんばんはっ

寒いですね雨も降っているので、ウォーキングも出来ず

本当に今日はやる事が無かった久々にやる事が無さ過ぎて昼寝してしまったでも、夜は寝れます

明日は久々長男のトレマがあるので、雨でも行きますしかも近場だったので嬉しい朝９時からって言うので遠かったら結構大変なのでね

もう、長男のサッカー仕舞いを始めないといけないので、サッカーだけじゃない所もバシバシ撮ろう

寒いので厚着も忘れずにします

皆さま良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

雨かー

こんばんはっ

週末雨ですね平日降ってくれんかな～雨降ると「畑」の手入れも出来ない平日に雨降ってくれると水やりしなくてよくて、土日で雑草処理するのに、逆転すると何も出来ないよ

日曜日は長男のトレマがあるらしい雨止んでよー

明日は妻と日用品の買い物をするかね

サッカー日本代表ガンバレ

皆さま良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

何ボケ？

こんばんはっ

うーん今日は朝からちょっとボケボケ

いつもの朝いつも通りの支度・・・なのに、車を走らせてすぐにメガネが家用だと気づくすぐに戻って、外用のメガネに変えて再出発したら、途中で腕時計が無い事に気づく・・・さすがに戻れない

急いでいた訳でもないけど、なんだろうボケすぎ

会社では、昼休み直前にヘルプチャットが飛んできて、昼休み中は絶対に仕事しないと決めていたけど、外が雨でウォーキング出来なくて暇だったので、自分の決めたことを破ってしまった

まだ今週は後１日あるから、今日は早く寝よう

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

一段落

こんばんはっ

本日、午前中に１時間半喋りっぱなしで資料を報告納得と理解をして貰えたので、１つの仕事はこれで一段落

来週からはもう１つの仕事を１週間やるとして、今週は暇っ子になりました

月・火と激寒でウォーキング出来てなかったので、本日は昼夜とも達成今日は昼間ポカポカ陽気だったので気持ちよかったです

ついでに今年から配属された子も誘って、最終的には４人合流しておしゃべりウォーキング出来ましたダイエットと気持ちのリセットを兼ねてこれからも一緒に歩けると良いな～

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい