体調がすぐれない
鼻水が出て腰が痛い
自席で目を閉じてたらフツーに寝てしまうくらい体調イマイチ
何か疲れなのか先週に引き続き体調が悪くなってきた血圧が高い感じじゃないけど
1つでも成功して良かった。まだ残り3つあるけど、まずは出来て良かった
体重が先週末に86kgを久々に切ったので、この調子で今年の目標84kg台へいきたいです
夏は◯◯過ぎるをすると、体調崩すので何するにもボチボチで
研修の最終報告も終わったし、一段落かな
月曜日は声出し練習しよ
反省してますもっと思慮深くしなきゃホント反省愛知県なかなかでしたが、私の地域はそこまで影響無かったと思っています
朝の時点で風は強くなかったので助かりました
と指導していて、今日の自分の報告でも、何かダメ出ししてもらえると構えて
フツーに指導されない事が良いとは思うけど、急に頭にきちゃって
それは俺の職位がコレだからそこまで言わないんですか昇格が掛かってるのに、組織の長である上司に文句言っちゃダメだよね。まー自分らしく、やれる事は全てやり切った謙虚さは足りなかったけどこんにちはっ
雨なのと、昨日「疲れかな〜」で済まないくらい、夜に血圧が上がって病院に行こうか迷うはめに
血圧計があるので測るとヤバい数値でも脈は100も行ってないからどうしよう何か薬貰うべきかな〜七月に検診があるから一度主治医に聞いてみよ
1時間半くらいで血圧も下がって寝れました怖いですね
これから暑くなるし、はしゃぎ過ぎ注意ですはしゃぎ過ぎてはいないんだけどな〜
午後からも仕事ボチボチ頑張ります
こんばんはっ
6月がはじまりましたが、本日は頭が痛い
午後から眠たかったから、たぶん土日の疲れだと思う今日は夜ウォーキング中止して、早く寝よ
今週は始まったばかりなので、月曜日は安静に
「明日」もお互いに頑張りましょう
おやすみなさい
こんばんはっ
今日で5月が終わって明日から6月です
早いですね～
昨年は長男のサッカーが終わったことで、サッカーロスになっていましたが、今年は二男の陸上と妻とのドライブ旅行で土日を忙しくしてます
はしゃぎすぎると身体が持たないので、夏になるこれからは要注意です
今朝7時半から畑に行って、昨日購入した苗をすべて植えました。
途中で近所のおじさんが種から作った苗を植えてほしいと譲ってもらって、贅沢に色々植えました
灼熱の夏になる前に、何とか夏野菜を植え終わりました～
これからは雑草との戦いです
今週はちょっと色々ありそうなので、頑張ります。研修報告もあるし、やりきるぞー
6月もどこかで花フェスタがやっていたら妻と行きたいです
明日から新しい１週間がはじまります
お互いに頑張りましょう
おやすみなさい
久々にちょっと不安になって賞味期限が絶対に切れてる安定剤を飲みました
でも疲れ過ぎて帰宅後電源OFFで3時間も寝てました
を観に行って、その付近の有名どころを2カ所寄って、歩きまくり写真も撮ってたのでホントに疲れた
