みつけて。

ココロがガチガチでうごかなくなると

急にふけこんでしまいます。

何も関心を寄せない

笑わない、泣かない、ココロの振り子が止まっちゃう状態。

顔がたる～んとなってくるのが自分でもわかるほど。

だから常に「発見」することをこころがけています。

発見するとココロがみょろみょろチクタク動くんです。

「発見」するとワクワクしたり、クスっと笑えたり、、、

つまりしあわせを感じられることが多いからです。

大発見！

じゃなくていいんです。

小さな　とっても小さな爪のシワ程度でいいんです。

「母ちゃんの爪に似てきたなぁ」から

「自分くらいの歳のころ、どんな思いだったかなぁ」なんて思いを馳せるだけでも

再発見！

でもいいんです。

よくよく見ると

「こんなとこに、こんなこと書いてあったんだ」から

「これって気遣いだよなぁ」なんていう。

ココロがうごきだすと若くみえますよ。

なんでかって？

感情に「表情がついてくるから」

表情が豊かな人ほどキラキラしてるの見たことありますよね？？

そうそう

「発見」は

一遍に！

じゃなく

一点、一転、みつけると

これがまたオモシロイですよ。

点は線に、転は変で、

いろいろ楽しめるから。

人と同じものを見て

人以上にたのしめるほうが

そりゃ楽しいに決まってる。

そんな風に過ごしてみませんか？

というひとりごと。