あなたが憧れる
あなたになれる✨


子どもから女性にむけた
体のメンテナンスからバレエまで

体を動かすことで
健康でなりたい自分へと導く
レッスンをご提案しています❤️


バレエピラティスバレトン
インストラクターのitsumiです☺️❤️


親子クラブkonpeitouの9月日程を
更新しました💓
ご覧ください😊
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🌈9月親子ママピラティス募集中🌈


9月1日(木曜日) 

10:00~11:00 限定5組

※未就園児をお持ちの

ママやパパのクラスです!

お子さまと一緒の方限定になります。


9月は 

『🌈ボールを使って

バランスピラティス🌈』


ボールを使って

ご自分の軸やコアを楽しみながら確認してバランスをとりながら動いていきます!

ボールを利用することで

表面の筋肉ではなく、インナーマッスルを

効果的に動かせるので

痩せやすい体つきになっていきますよ💕



お待ちしております😊





【会場】

上野が丘公民館

【ご料金】

¥500


【持ち物】

飲み物、フェイスタオル

※お子様が好きなおもちゃをご持参ください



その他のレッスンは

こちらから⬇️⬇️⬇️

*_*_*_*_*_*



🍇👶2022年9月親子クラブkonpeitouスケジュール👶🍇


上田市上野が丘公民館

木曜日に500円で講座を開催‼️‼️

未就園児のお子様をお持ちのご家族用のレッスンです💡


※ご参加される場合は人数の把握のため、前日までにご一報をお願い致します💌 


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💟親子ママピラティス💟


9月1日(木) 10:00~11:00

先着5組(お子様とご一緒の方のみとさせていただきます)




⚠️親子リトミック&アトリエ&ピラティス⚠️


9月8日(木)10:00~11:00

※この日は3講座を楽しめるお得な1日です😊💕ぜひおでかけください♪

UCV上田ケーブルビジョンの撮影が入ります(konpeitouの活動を撮影していただきます🎵)

先着5組



🌈親子アトリエ🌈

9月15日(木)10:00~11:00









🌼親子リトミック🌼

9月22日(木)10:00~11:00




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🌷子育て支援団体withimomに所属しています


@with.mom.ueda

12with.mom06@gmail.com

または中央子育て支援センターまでご連絡ください♪




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🌷各種予約

お問い合わせは🌷

バレエ・ピラティス・バレトン・チアダンス

個人・企業・支援センター・自治体・保育園・小学校にて出張しています✨




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