✨あなたが憧れる
あなたになれる✨
子どもから女性にむけた
体のメンテナンスからバレエまで
体を動かすことで
健康でなりたい自分へと導く
レッスンをご提案しています❤️
バレエピラティスバレトン
インストラクターのitsumiです☺️❤️
9月のスケジュール更新しました💓
ご覧ください😊
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🍇2022年9月大人レッスン日程🍇
🔶ピラティス(初級)&バレトン(初級)
●下堀コミュニティセンター(第1日曜日)出張レッスンのため休講
●9/17(土) (第3土曜日)
神川公民館【住所】蒼久保1212番地1
①9:30～10:30ﾋﾟﾗﾃｨｽ
②10:50～11:50バレトン
●9/17(土)ピラティス
(第3土曜日)
城南公民館【住所】
上田市中之条460番地
17:30～18:30
●9/20(火)夜ピラティス
(不定期)
【会場】
グランピア
上田市常田3-2-25
定員８名
19:00～20:00
【料金】一回￥1500、またはチケット1枚(チケット5枚綴り￥5000期限１年間)
👑Jr.B、シニア、大人バレエ(経験者)
城下地区防災センター
年間42回(水曜日) 月謝制￥7000(振替制度あり)
19:20～20:45
9月7、14、21、28日
🌊アクアプラザ🌊
感染防止対策をしながら
開催決定！！！
●単発教室
ピラティスストレッチ
毎週水曜日13:00～14:00
●募集教室
①骨盤ヨガ
毎週月曜日10:10～11:00
②ベビーママヨガ
毎週月曜日11:30～12:30
🔶オンラインレッスン
マイクOFF、ビデオOFFでも🆗‼️必ずお名前でのご参加をお願いします。
初回の方は一回500円⚠️
まずはZOOMをダウンロード！ご予約後、専用アクセスURLを送信致します。クリックするだけで受講可能！！講師とやり取りができるのでご質問・相談事お気軽にしてくださいね🎵
※前日までにご予約ください
【オンライン料金】
￥1500(1回)
【お支払い】PayPay払いまたは銀行振込
●バレトン 9/ 26(月)
18:00～19:00
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🌷各種予約
お問い合わせは🌷
バレエ・ピラティス・バレトン・
チアダンス
個人・企業・支援センター・自治体・
保育園・小学校にて出張しています✨
