あなたが憧れる
あなたになれる✨


子どもから女性にむけた
体のメンテナンスからバレエまで

体を動かすことで
健康でなりたい自分へと導く
レッスンをご提案しています❤️


バレエピラティスバレトン
インストラクターのitsumiです☺️❤️


4月のスケジュール更新しました💓
ご覧ください😊
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🌸2022年4月大人レッスン日程🌸
大変お待たせ致しました!



📢お知らせ📢

①オンラインにてパーソナルクラスを
予定しております。
まずはモニターさんを募集中!!
グループレッスンより
身体の変化を感じやすく、
一緒に目標を作ってなりたい自分へ
変化していきます♪
ご興味ある方は
お問い合わせください🎵


②4月より城南公民館で
17:30~18:30ピラティスを
開講する運びとなりました!
(第3土曜4/16)
こちらでも
ご参加お待ちしております♪


2022年度も皆さまの
身体と心に寄り添いながら
私も楽しみながらレッスンが
できればと思っています🌸
皆さんにとっても
より良い年にしていきましよ~😊💓


※予約制…
前日までにご予約を
お願い致します。

🔶ピラティス(初級)&
バレトン(初級)

●4/3(日) 下堀コミュニティセンター
(第1日曜日)
①9:30~10:30ピラティス
②10:50~11:50バレトン
『下掘コミュニティセンター』




●4/14(木)
ピラティス19:35~20:35
(第2木曜日)『城下地区防災センター』




●4/16(土) (第3土曜日)
蒼久保地域(お問い合わせください)
①9:30~10:30ピラティス
②10:50~11:50バレトン




●4/16(土) (第3土曜日)
城南公民館
17:30~18:30 ピラティス



【料金】一回¥1500、
またはチケット1枚(チケット5枚綴り¥5000期限1年間)




●美Lifeクラス
バレトン&ピラティス
4/16(土)9:30~10:30
(お時間早くなりました♪)
(第2日曜日) 塩田公民館
【料金】¥1000




👑Jr.B、シニア、
大人バレエ(経験者)

城下地区防災センター
年間42回(水曜日) 
月謝制¥7000(振替制度あり) 
19:20~20:45
4月6、13、20、27日




🌊アクアプラザ🌊

フロア教室はレベル3に戻ったら再開。
●単発教室 4/13から
ピラティスストレッチ
毎週水曜日13:00~14:00



●募集教室→
お支払は単発払いで🆗‼️
になりました。
お気軽にご参加ください♪

①骨盤ヨガ 4/11から
毎週月曜日10:10~11:00



②ベビーママヨガ 
4/11から
毎週月曜日11:30~12:30





🔶オンラインレッスン

ご自宅からすぐに講師とつながれます💓マイクOFF、ビデオOFFでも🆗‼️必ずお名前でのご参加をお願いします。
初回の方は一回500円⚠️
まずはZOOMをダウンロード!ご予約後、専用アクセスURLを送信致します。クリックするだけで受講可能!!講師とやり取りができるのでご質問・相談事お気軽にしてくださいね🎵

※前日までにご予約ください

【オンライン料金】

¥1500(1回)


【お支払い】PayPay払いか銀行振込

●バレエ基礎 4/11(月)   
 18:00~19:00




●バレトン 4/ 18(月)  
18:00~19:00