✨あなたが憧れる
あなたになれる✨
子どもから女性にむけた
体のメンテナンスからバレエまで
体を動かすことで
健康でなりたい自分へと導く
レッスンをご提案しています❤️
バレエピラティスバレトン
インストラクターのitsumiです☺️❤️
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先週は
子育て広場に
お呼びいただき
親子ピラティスを
させていただきました✨
７ヶ月から2歳のお子さんを
お持ちのママさん達👶💓
短いお時間でしたので、
産後のメンテナンス、
ケア
のための動きを多めに
取り入れたメニューと
お子さん達と
コミュニケーションを
とりながら
エクササイズできる
やり方を
お伝えしていきました❤️
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これ大事ですよね✨
ママと一緒に楽しみながら
動いていけると
お子さん達も
心が満たされ💓
エクササイズしながら
お二人とも
HAPPYに✨✨
子育てのママを応援しています✨✨
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定期的に
親子ピラティス開催中❕❕
【親子クラブkonpeitou】
💟親子ママピラティス💟
12月2日(木)
10:00～11:00
第１木曜日
上野が丘公民館(上田市)
〈ご料金〉￥500
親子やママ、パパ、
おじいちゃん、おばあちゃんも大歓迎💕
ピラティスはお一人のご参加も🆗‼️です！
未就学のお子様を
お持ちのご家族用のレッスンです💡
レッスン内容は毎月変わります‼️
※ご参加される場合は
人数の把握のため、
ご一報をお願いします💌
予約お問い合わせ
itukusimihukaku888@gmail.com
子育て支援団体 with：mom
12with.mom06@ezweb.ne.jp