こんばんは😃🌃
バレエピラティス
インストラクターの
itsumiです💟
一昨日は某企業さまから
ご依頼を受けまして
出張ピラティスをさせて
いただきました🎵🎵
社員のみなさまが
心身共に健康に
過ごせるように✨の
会社のお考えは
とても素晴らしいことだと思います💐
また社員のみなさまが
とても温かく
涙あり？笑いあり？の
楽しいレッスンでした😊
どのクラスも
もちろん真面目に
真剣に受けていただきたいですが、
まずは
楽しまないとですよね😊🎵
スッキリした✨
じわりと汗かいて
気持ちよかった💗
またやりたい❕❕❕
腕があがるようになった✨
お尻がこんなに
凝ってたなんてビックリ👀❕❕
と嬉しいお声を
いただきました💟
少しでも
みなさまの
身体や心が
よい方向に
いきますように～✴️✴️✴️