4/9(土) 仕事は一日休みの日です。
2連休の1日目。

たっぷりと午後3時過ぎまで睡眠取りました。
日頃の疲れを、しっかり寝ることで癒します。

その後

自宅近くのかつやへ。



カツ丼(松) ロースカツ80g×2枚 卵2個

豚汁(大)


かなりおなかいっぱいになった。

松はやり過ぎたな〜

でも、いつも通り美味しかった!!


コストパフォーマンス最高の美味さです。


カツ丼食べながら、スマホでポチポチ予約します。

都内屈指の有名サウナ。サウナ北欧。

僕はここに週に1度程、カプセル宿泊に行きます!


18時にチェックインの予約。


しかし、


2度寝かましたら、起きたら19時過ぎです。


急いで遅れる主の電話連絡入れます。


「18時に予約してるんですが〜遅れそうです〜すみません。」


よくよく考えたら既に遅れてるし笑。


ほんと遅刻癖治したいです。

いい治し方あったら教えてください。


何だかんだで




20:30 上野 サウナ北欧 チェックイン。


速攻、浴場へダッシュ💨


身体を清めてから、内風呂の熱めのお風呂でブーストしてーの〜


サウナ→水風呂→外気浴→ドゴールの湯×4セット!


サウナは熱々の100度超!

さらに、セルフロウリュでバスんと温まる。


水風呂は16度くらいのいい感じの冷たさ!


外気浴は、上野のビル7階の心地よい風がふきぬける中での、ととのい椅子にて。


かるーくととのいすぎて寝ちゃいます笑


その後の、外風呂のドゴールの湯が、ぬるめでぬくぬくと長めに漬かって、さらにととのう。


ととのったあとは、カプセルで快眠。


実は、外出して、上野の街に飲み行こうか迷ったんだけど、25時すぎてたから諦めたんよ〜


7時に起床し、さらにサウナセットを2回こなす。


朝サウナは、静かな環境&木漏れ日が気持ち良い!


朝ごはんは…




北欧カレーと生ビール。


ここのカレーは格別の美味さです。

朝からビールも良い!!


そんな感じの、充実した休日1日目でした。


最後までお付き合いありがとうございます。