ウォーキング ファット

何年かぶり？に早朝ウォーキング

だいたい3～4kmくらい

音楽は聴かない

朝の声を聞きたいから

昔から足が太く丈夫な自分だけど

やっぱり時々は鍛えないと。

ただ過酷な仕事現場は、そんなことしなくても

鍛えられるんだけど

今回の豊橋の現場は楽だから。

気持ち良かった

この水路には前、アメリカザリガニが沢山いたのに。

何でこんなに草が？

変わらぬ毎日をありがとうございます

マカより良い