こんばんは😃
I•Careerと申します✨
女性活躍をもっと子どもたちの側で!
をスローガンに掲げ
働く女性の応援をしているキャリアコンサルタントです。



先日ステキな本に出逢いました📕





兼重日奈子さんの
職場も家庭もうまくいく「ねぎらい」の魔法✨




「ねぎらう」と聞いてどんなことを
イメージしますか?
私は、労をねぎらうが浮かびましたが、
その意味を調べると


何かを頑張ってくれた時に、感謝を伝える



…まぁ、そうですよね。



でも、この
「何かを頑張ってくれた時に」が
今回はポイントなんです。



頑張ってくれてるけど…
正直ねぎらう程ではないわ☹️

とか

もっと頑張ってほしいのに
ここでねぎらったら今のままで満足されそう…😥

結果が出ないのにどうねぎらえば良いのか…🤔


そんな風に思う方もいるのではないかと
思います。
それってもしかして
「褒める」とごちゃごちゃになってるのかも。



「褒める」と「ねぎらう」の違いは

褒めるは、条件つきの行為。

ねぎらうは、無条件の行為。


なんですって⤴️




例えば、毎日家事や育児を頑張っているあなた。
旦那さんに
「いつもありがとう」
「いつも感謝してるよ」
って言われたらどうですか?



ありがとうじゃなくて、もっと手伝ってよ💦
って思う方もいるかもしれませんが(笑)
嬉しくない方はいないですよね。
たとえ、家が散らかっていても
お料理があんまり美味しくなかったとしても
やっていることに対して
ねぎらいは欲しいものです!チュー




一方、毎日仕事をしているご主人に
「いつもお疲れ様」
「いつもありがとう」
って伝えていますか?



毎日帰りが遅い、
もっと子どもの面倒見てほしいのに!
私だって疲れてるのに!


…その気持ちは一旦置いといて
働いてきてくれたことにねぎらいを伝える
ってことです😊




毎日が、父の日や母の日の様に
感謝を伝える日だったら
日本中がどんなにハッピーになるだろうと
思います。




職場でも同じ。
ついつい、
できて当たり前、やって当然、
になっている事でも
ねぎらいの気持ちを伝えると
皆がハッピーになると思いませんか?



「◯◯さん、いつも時間通りに仕上げてくれて
ありがとうね。すごく助かってるよ。」
◯◯さんは当たり前のことをやっただけです。
でも、こう言ってもらった◯◯さんには
どんな変化が起こると思いますか?
「また言ってもらえるように頑張ろう」
「相手をがっかりさせないように
ちゃんとやろう」と思うわけです。



「◯◯さんの元気な挨拶をきくと
私までパワーもらえる。いつもありがとね。」
◯◯さんは当たり前に挨拶をしていただけです。
でも、こう言ってもらった◯◯さんには
どんな変化が起こると思いますか?
「見ててくれてたんだ。これからも続けよう」
なるわけです。



ねぎらいを伝えるってちょっと(だいぶ?)
恥ずかしいかもしれませんが💦
もしご自分の周りがねぎらい不足だったら
少し勇気をだして口に出してみませんか?




よく耳にする
「褒め上手」とはちょっと違う
「ねぎらい上手」を目指してみましょう✨



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