また不調だ。腰が痛い☆⌒(>。≪)。 急に寝たきりから鉄棒なんかしたらいかんね。 そのせいもあるのか、気分も沈みがちです。 子供たちの昼ご飯出したら疲れはてました。 やっぱり春休みはしんどいです。 午後は子供たちを医者に連れていかなきゃ、アレルギーのね。 まあ、歩けば気分も変わるかも。 期待するしかない。