なんだかわからないけど、昨晩は熟睡。
８時間くらいカナ。
中途覚醒もマッタクなし。
寝汗もなし。
悪夢もなし。
しかも、２度寝出来そうにない目覚め。
起きて、まだ、若干の緊張感はアリ。これは原因わかってるから、病ではない。
今日乗り切れば結構気楽になるかも。
睡眠は、こういうふうに、毎日なりたいものです。
下の娘は、今日から２日間の予定で休養。元気いっぱいデス。
中３長男は学校へいきました。
ちょっと気合ハイッタカナ。
ガンバレヨ。
調子まあまあなので、スーパー特売行って、ちょっと出かけてきます。