寝汗

夕食後、寝てたんですが、寝汗で起きました。

このひと月寝汗がヒドイ。

布団出してからだから、体温調節うまくいってないのかな。

けっきょくタオルがけで寝てないと寝汗がドワっとでて起きてしまう。

寒いのに、変だ。

風邪は、良くなってきたみたい。

もう、明日からしばらく安静にします。