食事記録
朝
バナナ
昼
お粥
きゅうり
さんま
夜
お粥
鮭フレーク
玉子豆腐
おやつ
せんべい
ぶどうゼリー
±７回
下血微量
腹痛あり
朝バナナを２本食べ、昼にきゅうりを食べたせいでお腹痛くてトイレにこもってました
私の場合はチーズケーキとかシュークリームとかより、
身体を冷やす夏野菜を生で食べたり、暖かい地域でとれた果物などが良くないみたいです。。
陰の食材の食べ過ぎは注意ですな…
スーパーに行こうとしたけれど、行けず(›´ω`‹ )
でも、有形便なので先週からちょこちょこ続いてる便秘が溜まって出たのかな！？
最近は、睡眠薬の効きも悪くて困るな～(´๑•_•๑)
アプリが面白くて…寝る前までやっちゃって…（笑）
早く寝ろ！！！と今日こそ自分に言い聞かせて…✩
おやすみなさい(´๑•_•๑)
朝
バナナ
昼
お粥
きゅうり
さんま
夜
お粥
鮭フレーク
玉子豆腐
おやつ
せんべい
ぶどうゼリー
±７回
下血微量
腹痛あり
朝バナナを２本食べ、昼にきゅうりを食べたせいでお腹痛くてトイレにこもってました
私の場合はチーズケーキとかシュークリームとかより、
身体を冷やす夏野菜を生で食べたり、暖かい地域でとれた果物などが良くないみたいです。。
陰の食材の食べ過ぎは注意ですな…
スーパーに行こうとしたけれど、行けず(›´ω`‹ )
でも、有形便なので先週からちょこちょこ続いてる便秘が溜まって出たのかな！？
最近は、睡眠薬の効きも悪くて困るな～(´๑•_•๑)
アプリが面白くて…寝る前までやっちゃって…（笑）
早く寝ろ！！！と今日こそ自分に言い聞かせて…✩
おやすみなさい(´๑•_•๑)