明日は持久走～(´Д｀)

いよいよ明日は持久走

嫌だね～汗だくになるし！
でもがんばる!！

遅くてもいいからがんばるぞ



今日のメニュー


朝…　ご飯、豚しょうが炒め、ほうれん草

昼…　弁当

おやつ…　クレープ

夜…　ご飯、納豆、豚しょうが炒め、ほうれん草、きゅうちゃん

運動…　腹筋３0回、ストレッチ


こんな感じだ～(´Д｀)！

明日の夜からは
おじやにします☆

ファイトあたし！


それではばいばい
また明日～☆