今日はちょっと楽な
1日でした\(^O^)/

体育なかったからだ★!
でも明日は、
地獄の体育がある

嫌だねー
!今日は、
朝… ご飯、カツ、おひたし、野菜炒め
昼… 弁当
おやつ…ちっちゃいドーナツ2個も食べちゃった

夜… バナナ
、オールブラン、よーぐると運動… 腹筋30回、ストレッチ
、自転車こぎ前後20回
と言ったかんじでした

あたし本気だしてないな、、、
もっとがんばんないと
!おやつを
食べないようにしよ
★それでは、毎日
がんばっていきます
!おやすみなさい



!
、オールブラン、よーぐると
!
★
!