なんか、体調悪いぃ![]()
肩こりは、慢性化してるんだけど・・・
おかげで手の痺れが悪化して![]()
おまけに胃も痛くてさぁ、、、厄介だぁ。
そんな胃が痛いのに・・・
朝 ・・・オールブラン ヨーグルト コーヒー
昼 ・・・稲庭うどん
夕方 ・・・ディナーブレッド3個
夜遅く・・・またまたオールブラン ゆで卵 コーヒー
今さっき・・・カキピー1袋
整体に行って、帰ってきてからすっごくおなかすいて・・・
知ってた?背中押してもらうと、食欲わいちゃうの。。。
って、私だけかい?
ディナーブレッドをぱくぱくって食べて、数時間寝て、
そのあと起きてから、小腹すいちゃって、、、
ついつい、オールブラン食べちゃった。。。
流れで、カキピー・・・![]()
そしたら、今、また胃が痛くなった![]()
馬鹿だ、あたしゃ、大馬鹿だよぉー![]()
胃薬飲んで寝ます・・・
・・・最近、私たちダイエットしてる![]()
若干、気をつけてはいるけど、ストイックさにかけてるよね。。。
まぁ、ブリジットとマルガリータだからなぁ、、、ストイックとは
ほど遠い、ゆるーい世界に生きてるんだ。。。
ま、いいか![]()