美肌になるためには、肌のお手入れだけじゃダメなんですよね。
健康的な生活習慣があって、ストレスを溜めないように心がけて、
そういう基盤があって初めて肌のお手入れが効いてくるんだと思います。
でも、、言うほど簡単じゃないんだよなぁ＾＾
自分ひとりで全ての生活リズムをコントロールできるならいざ知らず、
そうもいかないのが今の世の中ですから。
かといって、自分を甘やかしてばっかりいても、
美肌にはいつまで経ってもなれないぞ！
と自分にカツを入れるため、
来年からランニングを始めたいと思います！
そして夜12時までには寝る！
ん？今年もまだ後数日あるって？
だって、新年から始めたほうがキリがよくていいじゃないですかぁ＾＾ｖ
・・・
はい、そんなんだからダメなんですよね、今日から、
今日からやったりますよ！＾＾
そして、美肌スキンケアの第一歩は正しい洗顔からだと思っているんで、基本に立ち返って洗顔からしっかりやっていきたいと思います♪