今日はしっとりとした雨の朝です。これからいよいよ梅雨シーズンですね。高温と高湿度は雑菌の繁殖が旺盛になります。お肌のトラブルを防ぐためにも丁寧な洗顔を♪
さて、毛穴ケア編２です。
今回取り上げるのは涙型の毛穴の開き。発生原因はズバリ老化(T_T)お肌が重力に負けて下方に緩み毛穴が目立っている状態です。
以前美白ケア編でもお話した通り肌老化を促進するのは紫外線。まずはUVカットが大切。そしてエイジングケアができる美容液や基礎化粧品シリーズをお使いいただくのが常道ですが、世の男性でそこまでする人はなかなか。化粧品を使う以外に何か対処法は？
セルフマッサージです。
マッサージは血流をUPし、老廃物の排出を促し若々しいお肌に♪
可能であればプチプライスのものでも結構ですのでマッサージクリームを適量塗布していただきお顔の顎先からくるくると内側から外に向かってマッサージします。だいたい一回6くるくるを3セット。お次は口の横からかみ合わせに向けやはり6くるくる3セット、今度はお鼻の横からこめかみに向けて6くるくる3セット。目の周りをやさしーく６くるくる。眉間からこめかみに向けて６くるくる3セット。最後に軽く手のひらでお顔全体をプッシュして終了。おおむね3分から5分程度できるはず♪
ポイントはクレンジングと同じく優しい力加減でマッサージすること。
くるくるのリズムは脈拍のリズムで
毛穴だけでなくシワたるみにもいいので是非やってみてみてくださいね。