ダイエット日記29

寒いよ

寒いと冬眠したくなるね(笑)

さて、昨日は

コーヒー、ヨーグルト、野菜スープ、ソーセージパン、キノコそば、巻き寿司、ミルクティ

やや、糖質が多かったので心配しましたが体重は前日比変化なし。
まあ、よしかな～

筋トレと一駅歩きは続行中