2013初更新でございますm(__)m
年末年始→食べるのも、飲むのも思いの外控えめ。
子供や従兄弟らとサッカー。短距離ダッシュはランニングとは違う筋肉を使うようで、太ももの前側がいたくなりました。
元旦マラソンで3Ｋ走り、筋肉痛は倍増。
しかし2～3Ｋなら子供たちには既にスピードではかないません。
あっという間に会社…
いきなり土曜出勤ありーの、日曜は少年団の練習試合ありーので、通常モードです。
昨日は初マルイチ。
今年もマルイチさん、よろしく(゜▽゜)/
年末年始→食べるのも、飲むのも思いの外控えめ。
子供や従兄弟らとサッカー。短距離ダッシュはランニングとは違う筋肉を使うようで、太ももの前側がいたくなりました。
元旦マラソンで3Ｋ走り、筋肉痛は倍増。
しかし2～3Ｋなら子供たちには既にスピードではかないません。
あっという間に会社…
いきなり土曜出勤ありーの、日曜は少年団の練習試合ありーので、通常モードです。
昨日は初マルイチ。
今年もマルイチさん、よろしく(゜▽゜)/
