自転車通勤・パート１

太り気味で、女房、子供に「寝てるとトドみたいだよ」と言われ

さすがにこのままではヤバイかも！！
（去年野球の合宿でアキレス腱を切ったのも体重過多が最大の要因）と思ったが、

なかなかビールはやめられないし、おいしいものは食べたいし、

スポーツクラブは前に入会したものの続かず、ランニングや歩くのは嫌いだし・・・(＞＜;)

どっするかと考えた時、ふと浮かんだのが最近痩せた友人のK君、

自転車で会社に行くようになって７キロ痩せたとの話し∑(ﾟДﾟ)

さっそく飲みに誘い情報収集。K君の話では自宅から会社まで片道１５キロぐらいで、

４５分ぐらいかかるとのこと。週に３～４回自転車通勤しているとのこと。

彼の話によると

①まず家から会社まで片道何キロあるのか（大体片道２０キロぐらいが限度とのこと）

②自転車はどうするのか（ママチャリでは長い距離は無理とのこと）

以上がきっちりしないと無理だよ、とのこと。

①についてはネットの地図検索で調べたところ２３キロ（ちと長い）

②はいろいろな種類の自転車があるが、真っ赤な電動アシスト付きのクロスバイクを購入。

これが優れもので、走り始めと坂の時にモーターの力で漕ぐのを助けてくれる、というものです。

上り坂なんかスイスイ、出だしもスーッと行きます(*^o^*)

ただあくまでも自転車なので、走行スピードが２０キロを超えると

ほとんど電気の力は利かなくなるようにできています。

準備は整った。あとはいざ実行のみ。

長くなったので、始めての自転車通勤の話し。つづきはまた後で

飯嶋

『かけてみそ つけてみそ』

先日、名古屋に住んでいる先輩と会う機会がありました。

その時にいただいたお土産が

『つけてみそ　かけてみそ』

名古屋ではコンビ二でも置いているほどポピュラーな調味料で、

冷蔵庫には常備されているそうです。

味は・・・ウマイィ～！！！！！(￣▽+￣*)

ネーミング通り、本当に何にでもかけたり、つけたくなる代物です。

こんにゃく、とんかつ、野菜炒め、コロッケetc・・・

白飯やパンにかけるだけでも美味しいらしい。

今度試してみようと思います。


ご当地調味料でオススメがあれば教えてください☆



ＩＣコンサルティング　千葉

ストレス解消

先日、先輩ＦＰである山口さんと仕事終了後、夜な夜な待ち合わせをし

戸塚の巨大なゴルフ練習場に行って参りました(＾＾)ノ

久々のストレス発散で『最高～』！

又、パターも無料で練習出来ました!(^^)!



山口さんから色々とフォームの改善箇所を教えて頂き、仕事においても

ゴルフに関しましてもお世話に成りっぱなしです(^^;)

自分の中では少し上達する事が出来た気がします！

山口さんありがとうございま～す！！


何事にも言える事だとは思いますが我流だけでなく、基本を忘れない事、

また客観的に自分を見て頂き助言を頂ける事の重要さと喜びを

再認識した充実ある１日となりました(^-^)v



ＩＣコンサルティング　藤川