190日目 8/1（土）

190日目

8/1（土）

朝ごはん

食パン野菜ジュース

お昼ごはん

サーモンのお寿司

卵焼き

おやつにジェラート

夜ご飯は旦那さんの実家ごはん

冷しゃぶ

エビチリ

ナスの煮浸し

おつけもの

ごはん

デザートに

マスカット

ケーキ

朝の体重