３本立て

文化の日でお休みだね

な、なんとお昼12時から

１ボディパンプ

２ボディコンバット

３ボディヒーリング

と１時間づつ特別プログラムがあるから

みっちり運動して

たっぷり汗ながしてきまぁす

そのため旦那クンには土、日曜日

チビ達と全く遊ばずパソコンやっていても

文句言わずに

好きなようにさせておりました

筋肉痛になること

間違いなしだね

でもあっちやんコーチの担当は

ボディコンバットだけだから

ちょっと残念