イイ感じにお天気回復して参りました👍
コチラ四国・徳島です
こんばんは〜
いよいよ明日、３年ぶりにとくしまマラソンが開催されますね
気になる天気&風は〜
いいお天気☀️
気温も思ったより上がらない模様
とくしまマラソンのコースは大半が東西に延びる河川敷を走るので、北からの風はスタート直後の数キロだけなので特に問題ないかな💮
天候は最高なようです👍👍👍
仕上がりの方は〜
今日はランオフ
昨日、ジョグ２キロ&８００mを４分２０秒で、ラスト２００mダッシュ🏃♂️
コレまたイイ感じ
疲労も抜けております
河川敷を走るので、強風を想定してなるべくピッチリした服装👕
吉野川市リバーサイドマラソンと同じ
さかなくんも被りまーす🐡
靴はヴェイパーフライ👟
ジェルは３個持って走ります🏃♂️
忘れないようにせねばばば
スタートはＡブロック🧱
サブ３.５を達成出来れば来年からSブロックからの出走権ががが
僕がサブ３.５に拘る理由の一つです
今のところ、天気もコンディションも最高⤴️
月曜日からの禁酒も続いていますよー
↑オレすげー
言い訳出来ませんが
今年度ラストランを楽しむぞー
感謝を忘れずに走らせてもらいます🏃♂️