台風の影響で昼過ぎまで☔️
夕方には回復のコチラ四国・徳島です
こんばんは〜
雨も上がったので、走って参りました
ヘタレなので〜
先週のBUのリベンジ❗️
はしませんよ〜
ウルトラマラソンまで@1ヶ月ちょっとなので、怪我しない練習を最優先で
とりあえず、サブ4ペースでのペース走して来ました
まだまだスピードが上がりませんね⤵️
今月はやはり距離に拘って行きたいと思います
9月累計目標250Kmや
台風の影響で昼過ぎまで☔️
夕方には回復のコチラ四国・徳島です
こんばんは〜
雨も上がったので、走って参りました
ヘタレなので〜
先週のBUのリベンジ❗️
はしませんよ〜
ウルトラマラソンまで@1ヶ月ちょっとなので、怪我しない練習を最優先で
とりあえず、サブ4ペースでのペース走して来ました
まだまだスピードが上がりませんね⤵️
今月はやはり距離に拘って行きたいと思います
9月累計目標250Kmや