アレもしたい

コレもしたい

やりたいこと

やらなければいけないこと

毎日マルチタスクでてんてこまい

私だけでなく

そんな風に慌ただしい毎日を過ごしている方

とても多いですよね

だからといって

１日が３０時間、４０時間、と増えるわけではなく

加齢と共に睡眠時間を削ることももう辛い

さぁ、どうしよう・・・

私は２つのことを、実践しています

１つ目は、手放すこと

好奇心旺盛なので、

何でも自分でやってしまいたい

ただ、そうなると時間をかなり割くことになります

だから、専門外はプロにお任せし始めています

今後もドンドンお任せして手放していく予定です

決めただけでも、気持ちがスッキリします

２つ目は、時間を区切って使うこと

私は本来、一気にケリを付けたい性分

まとめた時間をとって、

ひとつひとつ終わらせていきたい

なのに、このやり方じゃあ、

やりたいコトが何ひとつ終わらないようになってきました

やむを得ず、

３０分だけ、１５分だけ、５分だけ、と

短く区切ってやり始めました

なかなか、良い！

やりたいのにやれないジレンマはなくなるし

短時間でも、集中すれば思いの外たくさんのことができるんだ

ということがわかりました

今日はシニアハーバルセラピストの受講日でしたので

朝の３０分と決めての庭仕事

お庭の奥だけとも決めていたのですが

思いの外早く終わり

トゲに触れると恐ろしい

猛獣ネトルの撮影タイムを設けられました！

とても大切にしているハーブのひとつ

このトゲに触れると、

最低半日はむず痛いような、いやーな感じが続きます

風が強かったので、

ネトルも風になびいて揺れる揺れる！

トゲに当たりたくないのに

よりによって強風の中撮影するなんて

ワタシ、バカなの！？

大バカ野郎だわ！！　と思いつつ

なんとか当たらずに撮影・観察できました！

性分に合わない２つのことをやり始めて見たら

小さなジレンマが次々と解消され

意外と良かったんですよね

今までのやり方に囚われず

実践してみて、良かったなと思います

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