今日は養生アロマ部会の活動日でした
以前からやりたいねと言い続けていたテントサウナ
ようやく体験することができました
私は全くの初体験
テントの中に薪ストーブを設置して
石を乗せて水をかけて・・・
テントの外では焚き火
囲むようにアウトドアチェアを設置
テントに入ったり出たりを繰り返しました
香りを楽しみたかったので
私は精油やチンキに芳香蒸留水を持参！
芳香蒸留水は
朝一番で採取したローズマリーと柚子を蒸留して作りました
香り、蒸気、熱
森の中という環境
焚き火による1/fのゆらぎ
日常から離れてそんな素晴らしい環境に身を置き
ゆったりと仲間と語らう時間
とても癒されました
仲間のひとりがこんなことを言いました
森林浴や外気浴があるように
「対話浴」というのもあると思う
テーマを決めて語らったわけでも何でもないのですが
有意義な会話ができてたんですよね
対話浴
私もあると思います
テントサウナはそれ自体が心地良いだけでなく
付随する価値が高いなと感じました
テントサウナ × ○○
色んな企画ができそうな予感
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オーナーセラピスト
ハーブフリークなアロマセラピスト 伊吹志津香です！
野山を駆け巡り、植物を育て、日々楽しみながら暮らしています
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