今年の春って、
体調管理が難しくありませんか
冬は雪が振らなかったな〜と思ったら
３月４月になって降ったり
黄砂やPM2.5の飛散で
花粉症はないという方でも不快な症状を経験したり
私は喘息がでそうででないところをキープしていました
とにかくしっかりと寝て免疫力を上げることを心掛けています
不快な症状がではじめたらすぐに笹蒸し
そして、今年からはじめたフキノトウティンクチャー
全部ティンクチャーにしたつもりが
たくさん残っていました（笑）
咳のではじめにすぐ飲んでいるのですが
咳が少し和らぐ体感があります
喉の痛みを伴うときは
タイムティンクチャーも少し加えて
フキノトウもタイムも
お庭で育っている植物
自分が暮らしているまさにその環境で
一緒に生きている植物
そんな植物の力をかりて
身体のケアをする
早めの受診も忘れませんが
（実は今待合室です）
今！というタイミングにケアができると
心も身体も落ち着きます
しかもそれが、お薬に頼らず簡単にできることだとなんだか嬉しい
自分で実践していて
つくづく思います
赤ちゃんから大人まで使える！日焼け止めクリームを作る会
4月17日（水）10時〜12時頃 残席2
カメラ女子のためのフォトワークショップ in 長浜 ＊マニュアル操作編
5月13日（月）10時〜12時頃 残席1
atelier kiki （通称：木木）
ご予約＆お問い合わせ
Follow me @ Instagram / Facebook
滋賀県長浜市のアロマセラピースクール＆トリートメントサロン 木木（atelier kiki アトリエキキ）は、長浜市、米原市、彦根市、犬上郡、近江八幡市、東近江市、草津市、大津市、福井県三方上中郡、岐阜県揖斐郡、岐阜県大垣市、愛知県刈谷市、石川県金沢市、兵庫県姫路市、大阪府吹田市のお客さまがご利用くださっています。お近くから遠方の方までいつもありがとうございます^ ^