ジェルでむくみ対策

なんだか足がとてもむくむので、ジェルを作って軽くマッサージをしました。

ちょっとあやしげなお色 をしている理由は、ハンガリアンウォーター用のチンキ剤を使ったためです。
ハンガリアンウォーターの主成分はローズマリー。
温めてくれる作用、循環をよくする作用、利尿作用などなどがあり、むくみにとっても良いのです

精油は、サイプレス・ジュニパーベリー・ゼラニウム・グレープフルーツをブレンドしました。
足はすっきりポカポカです

むくみといえばジュニパーベリーを思い浮かべる方が多いと思います。
とってもいい精油で私もよく使うのですが、
パワーのある精油なので、使うときは1滴だけ、がおススメですよ