初!コーチレッスン♪ | かのじ~のブログ

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香港から帰国して6年ぶりの日本生活スタート♪そんな浦島太郎主婦の日々です❤

いまだ筋肉痛を引きずる今日…今年初の、コーチレッスンの日


右の太ももとお尻の右半分がどうにもこうにも・・・あせる

でも、頑張ればパワーアップアップできると信じ、

入念にストレッチをして・・・いざパンチ!



今日の練習は・・・かる~いフットワークから・・・

いきなり攻撃のローテーションビックリマーク

スマッシュの連打!!



もう、筋肉痛なんて忘れるしかありません汗



そんなスマッシュの1本目・・・ジャッキーからダメだしNG


それは、初レッスンのときからず~っと言われ続けていることビックリマーク

その一発目のスマッシュ…シャトル

ジャッキーの見事な模写にみんなお腹を抱えて大笑いガーン



どうもワタクシ・・・渾身の力を込めてスマッシュすると、

左手が、おかしなことになるんですね・・・困った

左手に思いっきり力が入ってムキムキポーズみたいな・・・汗

上手く説明できませんが、無意識にそうなるらしいんです (;^_^A



これ、今年はなんとかせねば…



とりあえず意識するとなんとかなおる(らしい・・・)ので、

常に意識するしかありませんパンチ!



練習後は、次にレッスンを控えるジュディを交えてゲーム練習シャトル

いっつもジュディのレッスンの時間にゲームをさせてもらって

申し訳ないのですが…汗

きっと、ジュディもゲームがしたいだろう・・・と思い へ?

3ゲーム・・・30分も楽しませてもらっちゃいました音譜



いやぁビックリマークひさびさのレッスン、これまた楽しかったぁ音譜



ワタクシの今年の目標

「バドミントンを心から楽しむ音譜



えっはてなもう達成してるってはてな


いえいえ・・・毎回どんな練習もそうでありたいと思います。