今回はIBS(過敏性腸症候群)と仕事選びについて。

まず、仕事を選ぶうえで大切なのは、自分の好きなこと、やりたいことを優先することだと思っています。

自分の場合、IBSを理由に仕事を選んだことはありません。ただ、自由にトイレに行けない、行きにくい職業は避けたいですね。もっとも、元々興味のない分野なので問題ないのですが。

IBSのために、やりたい仕事や入りたい会社を諦める必要はないと思っています。

会社選びも同じです。自分が入りたいと思った会社を優先すればいい。工夫次第で何とかなることもあると思います。

自分の場合は基本的にオフィス勤務なので、気になるのはトイレの環境くらいでしょうか。

特に個室が一つしかないトイレは苦手です。

誰かが待っているかもしれないと思うと、どうにも落ち着かないんですよね。ゆっくりできず、余計にそわそわしてしまいます。

あとは、自由にトイレへ行ける職場かどうか。

結局、いつでもトイレに行けるという安心感が大事なんだと思います。

会議で1〜2時間拘束されることもありますが、どうしても行きたくなったら途中で席を外せばいい。

生理現象なんですから、そこまで気にする必要はないんですよね。

とはいえ、気にしてしまうのがIBSの厄介なところ。

でも、そこはあまり気にしない。周りの人も、自分が思っているほど気にしていないものです。

IBSに合わせて仕事を選ぶのではなく、やりたい仕事をするために自分なりに工夫する。
自分はそんな考え方です。

ではまた。

久しぶりに過去の記事を読み返していたところ、懐かしい記事を発見しました。

「美容院ですら」

どうやら当時は、美容院に行くことすらお腹の心配をしていたようです。

まぁ、今でもお腹が弱いことに変わりはありませんが、散髪事情は随分と変わりました。

現在は美容院を卒業して、イレブンカットやQBハウスなどの短時間でカットしてくれるお店を利用しています。

きっかけはIBS対策というより、単純にコスト削減。
以前は4,000円ほどかかっていた散髪代が、今では1,500円~2,000円程度。半額以下です。

で、実際に利用してみると、これがなかなか良い。

余計な会話もなく、オーダーを伝えたらサクサク切ってくれます。カット自体は10~15分程度で終了。

これなら仮にお腹が痛くなっても、10分程度なら何とか我慢できる。

そう考えられるだけでも、安心感が全然違うわけです。

もちろん、タイミングによっては待ち時間もありますが、回転が早いので個人的にはそれほど気になりません。

もはやIBS持ちにはピッタリなんじゃないかと思っています。

ただ、デメリットもあります。

シャンプーがないので、カット後は細かい髪の毛が残ってチクチクするんですよね。お風呂に入るまでは少々不快ですが、まぁそこは我慢。

それよりも、短時間で終わることと、散髪代が安くなるメリットの方が自分には大きいです。

浮いたお金で美味しいものを食べるもよし、好きなものを買うもよし。

昔は美容院に行くことすら不安だったわけですが、今ではすっかり短時間カット派になりました。

当時の自分に教えてやりたいですね。

別に美容院じゃなくてもいいぞ、と。

ではまた。

 

 

IBS(過敏性腸症候群)と長年付き合っていると、色々と自分なりのルールが出来てきます。その一つが新幹線の座席選び。

仕事柄、新幹線に乗る機会もあるのですが、座席選びにはちょっとしたこだわりがあります。
いや、ちょっとどころではないかもしれません。

まず、絶対条件は通路側。これは譲れません。

窓側に座ってしまうと、トイレに行く際に隣の人の前を通る必要があります。一度ならまだしも、何度も席を立つことになったら……。

お腹の心配だけでも面倒なのに、さらに隣の人に気を遣うなんて勘弁していただきたい。
ということで、窓側は最初から選択肢にありません。

さて、ここでもう一つ問題があります。
2列席と3列席、どちらを選ぶか。

自分の場合は迷わず3列席。東海道・山陽新幹線の普通車でいうところのC席です。

なぜなら、2列席だとほぼ確実に隣に人が座りますが、3列席なら真ん中のB席が空く可能性があるからです。

もちろん、混雑していれば普通に埋まります。それでも、少しでも隣が空く可能性に賭けたいわけです。

ちなみに、朝の新幹線の駅ってトイレがめちゃくちゃ混んでるんですよね。

特に個室なんて、普通に行列ができていたりします。

なので、乗車前にトイレを済ませておけば安心、というわけにもいきません。

そもそもトイレに行きたいときに、トイレに入れない。

IBS持ちには、なかなか厄介な状況です。

だからこそ、新幹線に乗ってからの環境が重要になります。

いつでも自由にトイレに行ける環境を作っておくこと。

実際にトイレに行くかどうかは別の話。行きたいときに、人に気を遣わず、すぐに席を立てる。この安心感が大事なんですよね。

もちろん、C席に座ったからといってお腹が痛くならないわけではありません。ただ、少なくとも座席に関する不安は減らせます。

IBSと付き合っていくうえで、こういう小さな工夫の積み重ねは結構重要だったりします。

というわけで、新幹線の座席はC席一択。

まぁ、そこまでこだわっておきながら、結局一度もトイレに行かずに目的地に着くことも多いんですけどね。

ではまた。