こんにちはー
更新率高くてすいません
プロフの画像変えた( ´ ▽ ` )ﾉ
じきプロフも編集する予定♪
午前中のことはまた前の記事みてねん♪
やっぱりあんなけ朝食べたのに
昼ご飯前はかったら
90やった☆★
りか的には80代がよかったねんけどな☆
昼ご飯はカレー2杯とご飯77g
豆乳ちょっとと
ダイエットビスケット 1袋80カロリー
ノボラピッド3単位
ちょっとインスリンの量少ない気するけど…
高くなるのん嫌やったら動いたらいい話やから全然気にしやん（笑）
あ。うちん家のカレーヘルシーやねん(^O^)
お母さんが考えて作ってくれてるねん♪♪
油とか一切使ってないらしいし♪
ままさんに感謝やわ(*^o^*)
んなまた夜更新しよかな
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