『太ったね！」という言葉で・・・

「太ったね」
この言葉で2キロ太る

テレビで言ってました。

言われた方はネガティブな言葉。
ストレスになりますよね。

言われた事によって
受け入れてもらってない
イメージが強くなり
そのこころを埋めるために
食べちゃう！

だけ～でなく

言われたとたんに
副腎皮質からコルチゾールという
体の危機に備え
脂質を蓄える成分を分泌して
太りやすい体質になるって
言ってました。

科学的にも実証されてるのですね。

まぁ、
私、
最近
言われてしまいました。



コルチゾールさん、出てこなくても
大丈夫よん。
危機ではないからね。

食べれる命と体があって良かった。