1食おきかえダイエット 2日目

体重は +0.1kg
トータルで -1.3kg

1食おきかえても体重は増加。。。悲しい

朝は、青汁

お昼は、
ラーメン+卵

友だちの家へ行ったら、小学生の子供がラーメンにゆで卵を入れた
お昼ご飯を作ってくれました。
感動して、残さず美味しくいただきました

夜は、1食おきかえダイエット　マスカット＆アロエ味

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