こんばんは、伊沢です
今日から１０月！早いもので今年も残すところあと３ヶ月ですね
残り３ヶ月で再度ダイエットに挑戦します
過去、幾度と宣言しているもののやっぱり中々痩せるって難しいですよね
そこで、伊沢は過去のダイエット失敗記から自分にあっているダイエットを分析してみました
やっぱり食べるダイエットが１番
ということで、早速
たっぷり食べるダイエットご飯、伊沢んちのご飯をお届けします
豆腐カツどんwithルッコラのサラダ
木綿豆腐を正方形に平たく切って、
しゃぶしゃぶ用の薄い豚肉をクルッとひと巻き
あとはカツどんを作る要領と一緒です
このときお豆腐の水気はキッチンペーパーでしっかり取ってくださいね
それにしてもどこからどうみてもカツどん
味もカツどんにひけをとらないフレーバーです。
ボリュームもあってお腹に溜まった感はあるのに、
通常のカツどんよりもグッとカロリーＯＦＦ
みなさんもぜひぜひ挑戦して見てくださいね