ちびデブで馬鹿にされまくって
女子に見向きもされず
一生童貞なんだと思いながら
人生諦めモードで
最低な大学生活を送っていた僕が
自分のメンタルをコントロールし
ダイエットを継続出来るようになって
たったの２ヵ月で－５．１㎏減量し
服の下に隠れた脂肪を消し去って
浮き出るぐらいの腹筋を手に入れ
低身長のコンプレックスを捨て去って
自分に自信を取り戻し
初めての彼女までもＧＥＴして
人生を１８０度転換させた
禁断のダイエット法を
こっそりあなただけに
特別公開します！
あなたは今こんな状況で悩んでませんか？
✅大学生になってサークルの飲み会に
行くようになりお腹が出てきている
✅膨らんできたお腹がバレないように
常にお腹に力を入れるのに必死
✅身長低いのに太ってて
見た目に自信が持てない
✅服装は体型の見えづらい
ダボっとした服ばかり
✅ダイエットを始めてみても
成功したことは一度もない
✅周りからは太ってると言われないので
大丈夫なんだと思っている
こんな風なことを思いながら
過ごしていませんか？
これからの人生デブのまま
過ごしていくのかな
友だちからも馬鹿にされ続け
死にたくなる人生のままなのかな
そう思って
未来に何の希望も持てなかった
僕が
どのようにして
自分の理想の体を手に入れ
人生を１８０度転換させたのか
その方法を知りたくないですか？
本気で変わりたい人は
ここから絶対に
読み飛ばさないで下さい！
あなたが人生を変えるチャンスが
今ここにあるんです！
そんな事ばっか言って
お前は何者なんだと思ってますよね？
申し遅れました。
ダイエットサポーターをしている
フードです。
（お恥ずかしながら僕の写真です笑）
ダイエットサポーターと書いている通り
今でこそ痩せることが出来て
様々な人にサポートしている身なのですが
前までは僕も悩んでいる側の人間でした。
では、このようにして
サポーターになるまでをお話ししますね。
僕はこれまでずっと太っていたわけではなく
高校生の時はサッカー部に入っていて
運動をほぼ毎日していたので
痩せている方でした。
しかし、高校三年生となり、部活が終わって
受験勉強が始まったのが
僕のデブ化の始まりでした。
受験勉強からくるストレスによって
元から好きだったチョコやクッキーのような
甘いものを
ストレス発散のために
毎日バク食いしていました。
さらに、部活していた頃は
ご飯をたくさん食べていたので
胃が大きくなってしまっていて
運動していないのにお腹は空くという
最悪の状況でした。
こんな生活を続けていき
受験が目前に迫った１月には
もう部活をしていた頃の体は見る影もなく
だらしない姿になっていました。
それでも何とか頑張った結果
念願の第一志望の大学に
合格することが出来たんです！！
今までのストレスからも解放され
めちゃくちゃ浮かれながら
大学へ入学しました。
僕は大学ではサークルに入り
友だちもたくさん、彼女も出来るかもなんて
勝手に妄想していました。
自分がどんな姿であるのかを
全く考えないままに．．．
そして、考えていた通り
あるサークルに入りました。
そこは、まぁよくあるような
飲みサーでした。
活動はたまにやる感じで
大体飲み会が開かれていました。
１年で入ったばっかりだから
ノリ悪いやつになりたくはなかったので
出来るだけ毎回参加していたんです。
しかし、運動する機会もなくなったのに
飲みばっかりに参加していると
僕の体はさらに脂肪を蓄えていきました。
でも、今まで太っていなかったし
周りにもばれていないだろう
と勝手に考え
ダイエットをしようなんて思いは
微塵も思っていませんでした。
そうやって目を背けて生活していた時
人生で一番恥ずかしい出来事が起きました。
それは大学１年の夏休みに
サークルで海でBBQするという
計画があったんです。
サークル内で友達も出来て
楽しくなってきた頃だったので
僕はめちゃくちゃ楽しみにしていました。
今まで彼女も出来なかった僕は
この夏休みで彼女を作ろう！
と意気込んでいました。
それもそのはずで
実はサークル内には気になっている子の
まいちゃんがいたからです。
まいちゃんとは音楽の趣味が合って
よく好きなバンドとか曲の話をしていて
そこから二人で遊びに行っていました。
カラオケにもよく行くようになって
まいちゃんは音楽が好きなだけあって
歌もめちゃくちゃ上手でした。
そうやって楽しそうに歌うのを見て
僕はまいちゃんのことが
さらに好きになっていったんです。
だから、このイベントでもっと仲をつめて
告白をしようと考えていたんです。
そしてついに待ちに待っていた
海に行く日が来ました。
その日はまさに夏真っ只中って感じで
海も青くキレイでテンションがあがりました
皆、海に来たからには
当然水着を着て遊び始めたんです。
その頃の僕の体は服を着ていれば
まぁデブを隠せているぐらいの体形で
水着だけになってしまうと
バレるのは確定でした。
でも、水着着て皆と遊びたかった僕は
健康診断でお腹に力を入れる中年のように
常に腹筋に力を入れて遊び始めました。
そうして海で泳いだり、スイカ割りをして
まいちゃんともたくさん遊んで
海を満喫していました。
夜になってBBQも始まって
さらに楽しくなってきていました。
僕はここで言うしかない！と思い
まいちゃんの隣に行ったんです。
そして「食べたしちょっと歩かない？」
と言って散歩し始めました。
他愛のないをしながら浜辺を歩いて
いい感じの雰囲気になった時
意を決して告白しました！
今までの仲も良かったし
僕は今日も一緒に楽しく遊べたから
これはいけると思っていました。
でも、
帰ってきた答えは「ごめん」でした。
さらに、続けて言われた言葉に
僕は胸を貫かれました。
「めっちゃいい友達とは思ってる。
でも、今日の水着姿みて、その体じゃ
恋愛対象には見れない。」
やっぱり力入れてごまかすぐらいでは
脂肪を隠すのは
不可能だったんです。
そこで、「２人でも遊びに行ったり
カラオケにも行ったりした時は
めっちゃ楽しそうにしてたやん！」
と僕は言いました。
まいちゃんは
「『趣味の合う友達』として
遊ぶのはホントに楽しいと思ってる」
と言いました。
僕は恋愛対象にすらなれてなかった事に
絶望を感じ、
そう言われてもうそこから後は
何も考えられず
気づいたら家に帰っていました。
それからの夏休みはフラれたショックで
何のやる気も出ず、死んだような感じで
過ごしていました。
でも、このまま死んだような目でいても
どうにもならないと思いなおし、
どうやれば恋愛対象になれるのか
考え始めました。
考えるといっても心の中では
分かっていました。
今まで目を背けていた
ダイエットをするしかないと
そこで僕はダイエットについて
めちゃくちゃ調べ始めました。
そして、片っ端からやっていきました。
・糖質ダイエット
・カロリー制限
・有酸素運動
・ファスティングetc....
こんなに種類があってどれが効果的なのか
何もわからなかった僕は、
どんなダイエットをしても効果が中々出ずに
諦めてしまうばかりでした。
そもそも目を背けてきたぐらいに
やりたくなかったダイエットは
「つらい」「やめたい」 としか思えず、
モチベを保つことが
全くできませんでした。
次に、考えたのは
ジムに入会する事でした。
ジムに入会してサポートしてもらいながら
ダイエットすれば何とかなると思いました。
そうやって僕は月額１７０００円という
大学生のバイト収入では中々に重い
お金を払ってまで入会しました。
しかし、サポートしてもらえる人がいる
それはとても大事で
僕のように怠惰な人間には
効果的でした。
サポーターの人に言われた通りに
運動や食事をするだけでしたが
さぼったりしたらバレてしまうので
継続することは出来ました。
二ヵ月ぐらい経って
しっかり継続することは出来ていましたが
月額がきつくなってきて
仕方なく辞めてしまいました。
痩せてきている実感はあったので
辞めても同じようにやっていけば
ダイエット成功できるだろうと
高を括っていたんです。
実際に辞めてからしばらくは
ジムの時と変わらない生活を
続けられていました。
しかし、そんな簡単にうまくいくことはなく
やっぱり見てくれるサポーターがいないと
次第に怠惰な生活に逆戻りしていき
その上、我慢していた反動で
爆食してしまった結果
ジムに入会する前よりも
２㎏も増えてしまいました。
今までの苦労が水の泡になり
自分に心底呆れていました。
「昔はあんなに痩せていたのに」
「ダイエットやったらいいやん？」
周りからもそう言われるようになって
精神も削られていきました。
「こっちは痩せようと必死になってるのに
無責任にそんな事言ってくんな！」
そんなことを心の中で思って
腸が煮えくり返りそうでした。
周りは目に見える結果がない
||
簡単には評価が変わらない
ということは 分かっていました。
それでも変われない自分が
ホントに情けなくて嫌いでした。
そんなある日、高校時代の部活仲間で
集まろうという話になりました。
違う大学に行った人と会うのは久々だから
とても楽しみでした。
まさかその日が僕の転換期になるとは
全く思っていませんでした。
久しぶりに会ったみんなは
変わったやつも変わってないやつもいたけど
昔のノリのまんまでめちゃくちゃ
楽しかったんです。
その中で別人のように
なっていたやつがいました。
そいつは高校時代はまるっとした体型で
ずっと「だいふく」とあだ名で呼ばれ、
いじられていたんです。
でも、いまのだいふくは
もう昔の体型ではなく
しゅっとした体でどんな服でも似合うような
イケメンになっていました。
その場にいた全員が驚き、
「めちゃくちゃかっこよくなっとるやん！」
「どうやってそんな痩せたん？」
みんながこぞって聞いていました。
だいふくはさらっと
「普通にダイエットした
だけだけどね」
と言って流していました。
僕はどうやっても痩せれていないのに
「何であんなに痩せることが出来たんだ？」
それしかもう考えられませんでした。
そして、僕は飲み会の後、
だいふくに連絡し、
２人で会う約束をしました。
後日、だいふくとカフェで会った僕は
フラれてダイエットを決意したが
どんなダイエットも続けることが出来ず
モチベを維持できないと今までの僕の顛末を
洗いざらい全て話したんです。
そして、
「どうやって痩せたのか
マジで教えて欲しい！」
と聞きました。
それを聞いただいふくは、
「痩せるための方法は間違ってない。
変えないといけないのは
継続するためのメンタルなんだよ。」
だいふくは大学で心理学を学んでいて
そこからダイエットについてのメンタルの
形成の仕方を研究していました。
僕はどういうことか正直
最初はよく分かりませんでした。
「自分の考え方を
変える事だけで
痩せる事なんて
出来るのか？」
半信半疑だったけど
今まで変われなかったのなら
何でもやってみるしかないと思って
話を聞きました。
そして、だいふくが教えてくれた方法は
こんなことでいいのか？と思うぐらい
難しくなかった。
僕はすぐに取り組み始めました。
メンタルを変える事から始めて、
今まで続かなかったダイエットを
もう一度やってみました。
そうして、３週間後
１週間も続けることが出来なかった僕が
ダイエットを
楽々と続けられていました！
自分自身でもこんなに簡単に
継続できるようになるなんて
思ってもみませんでした。
サークルでも周りの反応が
変わってきました。
「何かちょっと細くなってきた？」
「雰囲気変わったよね？」
僕は「これは絶対ダイエットの結果やん！」
そう思って内心喜んでいました（笑）
そうやって周りからも言われるようになって
さらにモチベも上がりダイエットも
ガンガン進めることが出来ました。
そして、２ヵ月後、
僕は浮き出るような腹筋を手に入れ
－５．１キロのダイエットに
成功しました！
もう以前のちびデブのような面影はなく
ダイエットに成功したという結果から
自分に自信を持てるようになりました。
自信を持てるようになって
女子とも積極的に関われるようになって
今までの生活とは１８０度転換した
人生が始まったんです。
フラれてしまったまいちゃんとも
疎遠になっていましたが痩せて
変わった僕を見て
「すげー痩せてカッコいいやん」
と言われ、今ならいけると思いました。
そこで、もう一度告白し、
答えはもちろんOKでした。
念願だった好きな人とも
付き合うことができ、
彼女とめちゃくちゃ楽しい
日々を過ごしていました。
僕が痩せたことをきっかけに
ダイエットを教えて欲しいと
言われることが増えてきました。
その中で、昔のサッカー部仲間である
まさきも聞いてきたんです。
僕と同じようにまさきも
大学で飲み会なんかで太ってしまって
痩せたいということでした。
全く同じ状況で、昔の仲間だったから
絶対助けたいと思い、
僕はだいふくに教わったことを
自分が上手くいった時を思い返し
分かりやすく教えました。
「まじで、痩せる方法そんなんなん？」
とまさきは言っていましたが
僕はいいからやってみろと
念を押しました。
そこから２週間後
まさきからいきなり連絡がきて
「まじでやってみたら
ほんとに変わってきたわ！
ダイエットが全然苦にならんくなった！」
と言ってきました。
そして、2か月後にはダイエットで
－6キロの減量に成功していました。
正直僕よりも痩せるのが早くて
嫉妬するぐらいでした笑
今ではまさきも彼女を作り、
イチャイチャする日々を
過ごしているらしいです（笑）
僕はこれを機にこのダイエットを
自分と同じように辛く悩んでいる
状況の人を助けたいと思い、
発信していくことを決めました。
だから、このダイエットのマインド構築法と
モチベが続かない人でも
継続できるダイエットについて
まとめたテキストを作りました。
ここまで読んでくれたあなたには
その内容を少しだけお見せしますね。
モチベを落とさず理想の
体へ一直線！！
突き進むマインドセット
&
ダイエット法
【第一章】
今までのダイエット法は逆効果だった！？
己のためのダイエット診断
【第２章】
ダイエットが「辛い」という思考を
完全に捨て去るマインドセット
【第３章】
お家時間に周りと差をつける
家でできる簡単トレーニング
どうしてこんなことまでを無料で
お話しているのかというと
今はダイエットサポーターなんですが
将来的に個人のジムを設立したいんです。
そうした目標のためにこうして
発信を続けていて、このテキストを
読んでもらい素直な感想、意見を
受けることでより良いテキスト作って
多くの人に知ってもらうために
無料で配布しているんです。
だから、今でこそ無料で配布していますが
皆様の意見を取り入れ改訂を加え、
有料の書籍にするつもりなんです。
そのため、本気で変わりたいと思っている
人にだけお渡ししたいと思います。なので
・自分のために本気になれる人
・僕を信じてついてきてくれる人
・細マッチョになり彼女もGETしたい人
こんな人達には僕も全力でサポートしたいし
是非受け取ってほしいと考えています。
逆に
・今別にダイエットに興味がない
・痩せたいと言うだけで行動していない
・ガチのデブで痩せる見込みがない
これらの人には僕のテキストでは
効果は保証することも出来ないし
僕自身も意志が中途半端な人には
テキストを渡したくはないです。
上の友だち追加してもらった方限定で
僕から直接テキストをお渡しします。
なぜＬＩＮＥなのかというと
大企業でも使われているので
ウイルスや情報流出対策が万全であり
個人情報の安全が確保されているからです。
また、テキストのデータ量が大きく
ＬＩＮＥでないと送ることが
できないからです。
そして、このテキストは
先着１５名限定
とさせていただいています。
この人数なのは
僕がしっかりとサポートしていける人数の
限界がこの人数だからです。
先着なので定員になり次第終了します。
怪しいと思うかもしれません。
でも、これは僕の為なんです。
僕の目標の為には
確実な実績が欲しいんです。
・ダイエットを成功させたことがない
・モチベが上がらず、挫折してしまう
・痩せてモテる体を手に入れたい！
そう思っている方は
締め切ってしまう前に
今すぐに追加してください。
[受け取り方]
①下の「LINE追加」ボタンを押す
↓
②僕の公式LINEを追加する
※個人情報保護法に基づいて
個人情報の漏洩等はないので
御安心下さい。
↓
③アンケートに答える
↓
④お答え次第こちらから返信しますので
お待ちください
追加はこちらから
⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
このように記事を最後まで読んでいるだけで
あなたには変わることのできる力が
確実にあります！！
このチャンスをものにできるかは
今この瞬間に決まります。
あなた一人では変われなかったかもしれない
ジムに入った経験から
人は1人で頑張るには限界があると
僕はそう感じました。
逆に僕と一緒にダイエットをすれば
あなたが成功する可能性は跳ね上がります
信じて着いてきてもらえれば僕は
あなたの理想へ全力で辿り着かせます！！
あなたが変わりたいと思ったのなら
最善のタイミングは「今」なんです！
人生の一番若い時は「今」
この瞬間に動けないならば
あなたは１か月後も半年後も１年後も
その体のまま過ごすことになります。
そのあいだずっと体に重い十字架を背負って
過ごすなんて死ぬより辛いですよね？
これを受け取れば
あなたの人生はその瞬間に
変わり始めます。
１か月後にはあなたが想像していた結果
それ以上の効果を実感し
ダイエットが楽しいと思うでしょう。
そうすれば自然とあなたの思い描く
人生へと道は拓けています。
あなたが今欲しいと思っている
理想の体、美人な彼女、鋼のメンタル
全てはこのテキストに詰まっています。
一緒に理想の体を手に入れるために
頑張りましょう！
あなたの参加をお待ちしています！
ここまで読んでいただき
ホントにありがとうございました。
友だち追加はこちらから
⤵︎ ︎⤵︎ ⤵︎⤵︎ ⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎