ゴールドラテと続けていること

ご訪問いただき

ありがとうござます

セブンイレブン限定？の

スタバの

ゴールドラテ

濃厚で美味しかった〜

今日、TVで放送してたみたいだけど

からし

が、ガンを作らせないようにするとか

私も自分が見ていた訳ではなく

旦那が見ていて、そうTVで言ってたと

明日、スーパーからからしが消えるのか

私は、自分明日、買うと思うわ

何でも、試すのは好き

でも、なかなか続かないんだよね〜

唯一、続いているのは

平日仕事行く時にボトルに

ルイボスティーを入れて

持って行くのと、

これも平日だけなんだけど

朝、野菜ジュース(カゴメの野菜生活)に

難消化性デキストリンに

チアシードを入れたドリンクを

毎朝飲んでいます

ルイボスティーもチアシードも

飲み始めた頃は、便通も良くなりましたが

今は、体が慣れたのか

あまり便通が良くなっている

実感はあまり感じられません

でも、この二つは

ルーティーンになっています

はりきって買った黒にんにくも

気が向いたら食べる感じだし

まあ、2袋も欲張って買ったのは

自分なので、頑張って食べます

そしてからし、とりあえず

1本買ってきます