何年もおしゃべりクッキングを

 

毎日録画をしているのに

 

今までそれを見て作ったことはたった数回。

 

今日は、お手軽、お安いだった

 

6日前のメニューを作ってみた。

 

 

 

生ちゃんぽん麺って初めて買ったような気がする

 

 

 

 

簡単に手に入る材料で

 

美味しくできました^^

 

 

うずまき うずまき うずまき うずまき うずまき

 

股関節の痛み、友人達も経験がありました。

 

そのうちの一人がこんなラインを送ってくれて

 

 

 

この絵に思わずホッコリニコニコ

 

寝る前にやってみたいと思います。

 

 

今は痛みはもうだいぶんと引いて

 

普通に外を歩けます。

 

でも頑張って7,000歩とか10,000歩は

 

暫く無理ですね💦

 

 

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村