原因は白米なのか？ 最初に 今、食事中の方は、すぐさまこのブログを消してくださいな 実は 毎日すこぶる快便のワタクシ 一日に2回から3回は排便がある が この3日間、なんと「便秘」になってしまった！！ 考えられる原因といえば ここ数日、玄米から白米に替えた事くらい たまたま岐阜産の「龍の瞳」 という とっても美味しいお米が手に入ったので せっせこ食べていたのだが、、、、 今日でそれも無くなったので 明日からまた玄米に戻すけど これで快適な日々が戻るのだろうか？
