2011/06/15

4:14～5:16
豆腐肉巻、もやしおひたし、焼肉
18:20～19:26山東菜味噌汁、大根に、ほうれん草炒め

2011/06/14

4:11～5:25
ひじきに、あげかま、大根ツナに

2011/06/13

4:07～5:11チーズはんぺん焼き、玉ねぎ椎茸炒め、メンマえのきに

18:26～19:47竹の子煮、ほうれん草おひたし、山東菜牛乳煮、さやえんどう春雨黒豚煮、きゅうりづけカット