4:07~5:11チーズはんぺん焼き、玉ねぎ椎茸炒め、メンマえのきに

18:26~19:47竹の子煮、ほうれん草おひたし、山東菜牛乳煮、さやえんどう春雨黒豚煮、きゅうりづけカット